conquista e sucesso

se você quer chegar a algum lugar, defina o objetivo e persiga-o com foco. QUEM CORRE ATRÁS DE 2 COELHOS NÃO PEGA NENHUM. Se tiver confiança e determinação, chegará aonde quer, pois de acordo com Mary Kay Ash, SE VOCÊ PENSA QUE PODE, VOCÊ PODE.Se pensa que não pode tem razão.

danoninho light

DANONINHO Eterno danoninho!.Tudo no liquidificador: 1 ricota (+- 500g) picada3 c sopa de azeite extravirgem200 ml de leite desnatado1 clight sabor morangoBater tudo, acrescentar leite até dar o ponto desejado. Varie o sabor de acordo com seu gosto.

Desperdício de tempo

Ficar só esperando o tempo passar,sem nada fazer para se ajudar lembrete : você tem um tempo limitado para viver.Aguarde os sinais de aviso: cabelo rareando,rugas ,são as marcas da passagem do tempo.